Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

19:54
Москва
21 сентября ‘20, Понедельник

Достигнуть успехов в учебе помогут занятия спортом

Опубликовано
Текст:
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Занятия спортом не мешают учебе, а помогают: у спортивных школьников лучше показатели успеваемости. К этому выводу пришли ученые из Мадридского университета.

Специалисты проанализировали успеваемость более двух тысяч испанских школьников в возрасте от 6 до 18 лет и сравнили их с их физическими данными: кардиореспираторным потенциалом, силой мышц и двигательной активностью. Как известно, эти показатели влияют на состояние здоровья, и каждый из них может оказывать влияние на мозговую деятельность. «Поскольку все эти показатели тесно связаны между собой, очень важно было выяснить, какой же из них сильнее всего связан с показателями успеваемости», - говорит ведущий автор исследования Ирене Эстебан-Корнейо (Irene Esteban-Cornejo).

Как оказалось, наиболее тесная связь была между успеваемостью и двигательной активностью. Так, дети с низкой двигательной активностью не достигали успехов и в учебе. И наоборот, дети, которые активно занимались спортом, показывали хорошие результаты в учебе. А вот такой показатель как сила мышц никак не коррелировал с успеваемостью.

По словам Эстебан-Корнейо, очень важно, чтобы в школах обратили внимание на эту закономерность, которая поможет повысить успеваемость.

Статья испанских ученых с результатами исследования влияния физических упражнений на достижения в учебе в ближайшее время будет опубликована в Journal of Pediatrics.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться
Реклама